Tudo sobre Moda e Beleza

Licença Maternidade
Maternidade

Licença Maternidade: Quem tem direito? Quanto tempo dura?

A licença maternidade é geralmente definida como o período em que a mãe se ausenta do trabalho para o nascimento ou adoção de um filho. A licença maternidade é normalmente definida como o período em que os pais saem do trabalho. Muitas empresas agora oferecem o que é chamado, licença maternidade ou licença familiar, que …

Salário Maternidade
Maternidade

Salário Maternidade: Quem tem direito ao benefício e como solicitar

Você já ouviu falar do salário maternidade? A gravidez e a maternidade são um momento especialmente vulnerável para as mulheres trabalhadoras e suas famílias. As gestantes e lactantes precisam de proteção especial para evitar danos à saúde de seus bebês, e precisam de tempo adequado para dar à luz, recuperar e amamentar seus filhos. Ao …

Chá de Alecrim
Beauty

Chá de Alecrim: benefícios e para que serve a planta

Rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, o chá de alecrim tem sido usado há séculos como alimento e remédio. Esta erva perfumada perene pertence à família da hortelã e exibe uma ampla gama de propriedades terapêuticas. Ajuda na digestão, melhora o foco mental e mantém seu cérebro afiado. Além disso, é rico em fitoquímicos que …

Aprenda a Dizer NÃO
Comportamento

Aprenda a Dizer NÃO: Entenda a importância desse ato na sua vida

Você sabe a importância de dizer não? Quando você pergunta a alguém como eles estão, 95% das vezes eles responderão com alguma versão de “ocupado”, “bem, mas ocupado” ou até mesmo, às vezes, “muito ocupado”. Ocupado tornou-se um distintivo de honra, um significante de sucesso – o que implica que somos importantes e procurados. Mas …

Dicas de Relaxamento
Comportamento

Dicas de relaxamento para aliviar a tensão e o estresse

“Às vezes, a coisa mais produtiva que você pode fazer é buscar o relaxamento”. É uma citação tão inspiradora, mas simples! Às vezes, estamos tão envolvidos em nossos estilos de vida agitados com prazos e pressão na vida-trabalho que realmente esquecemos de relaxar! No entanto, relaxar por apenas 5 minutos periodicamente longe do que aumenta …

Consciência Corporal
Comportamento

Consciência Corporal: Para que serve, Benefícios e Dicas

Consciência corporal é a capacidade de reconhecer onde seu corpo está no espaço. Seus músculos e articulações enviam ao seu cérebro informações sobre seu corpo e como ele se move. Você pode se perguntar por que a consciência corporal é importante? A consciência corporal nos ajuda a entender como nos relacionar com objetos e pessoas …